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Esta es la dieta perfecta si manejas en vacaciones
Estos son los efectos en tu cuerpo cuando bebes té y café todo el día
Algunas personas consideran que tomar té o café no tiene el mismo efecto que tomar agua natural, no obstante, sucede algo muy peculiar en la hidratación.
Un muffin de blueberry tiene la misma cantidad de azúcar que una Coca-Cola
Si estás empezando una dieta, aléjate de este postre. Es por tu bien
Tomar 2 copas de vino al día te ayudarán a bajar de peso y a dormir
Además de ser bueno para la salud de tu corazón también te ayudará a reducir un poco de grasa, siempre y cuando bebas la cantidad necesaria.
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Te presentamos la versión más moderna de un gimnasio.
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En la comida, el balance entre ingredientes es necesario para llevar una vida equilibrada y saludable.
Los sustitutos de azúcar ayudan a cuidar el peso
Más allá de los mitos que rodean a los edulcorantes no calóricos, hay que subrayar sus beneficios reales.
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El campeón de luchas finalmente puede ver su abdomen.
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