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¿Por qué babeamos mientras dormimos?

Aunque no lo creas esta acción es una señal de que tienes buenos hábitos del sueño.
Hábitos del sueño
Dormir ¿Tus hábitos de sueño son buenos o malos? (Foto: VGstockstudio/Shutterstock / VGstockstudio)

Cuando una persona logra el sueño profundo se produce una desconexión total, el cuerpo entra en un descanso profundo y el cerebro disminuye sus funciones. Por el contrario, si no babeas al dormir , ni siquiera un poco, quizá tus hábitos de sueño no son tan buenos como tú crees.

Suena asqueroso, pero es cierto, así lo señala un estudio de Robert Oexman, director del 'Instituto Sleep to Live' en Carolina del Norte, el cual dice que esta es una señal de que el cuerpo funciona perfectamente y que no existe ningún trastorno del sueño.

Y aunque otro estudio asegure que la salivación excesiva puede ser falta de hidratación, la verdad es que nosotros nos quedamos con la primera explicación.

Así es que la próxima vez que tu novia te vea o un amigo se burle de ti porque babeas, puedes reírte por dentro y saber que duermes mucho mejor que ellos.

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